Konopljini kukiji

dsc04083-1040-940-x-492

Sladka hrustljava razvada ob kavi in ob čaju. Sladka z dodatki sesekljanih orehov in čokoladnih kapljic, hkrati pa polna hranljivih snovi. Ker se zaradi velike vsebnosti vlaknin konopljina moka ne sprijema najbolje, jo kombiniramo z ostalimi mokami.  Ali bo to pšenična, pirina ali katera druga pa prepuščamo vašemu okusu.

Sestavine

  • 170 g bele (ali polnozrnate) moke
  • 140 g ovsenih kosmičev
  • 120 g masla
  • 100 g sladkorja
  • 70 g sesekljanih orehov
  • 50 g čokoladnih kapljic
  • 30 g konopljine moke
  • 1 jajce
  • 1 vanilijev sladkor
  • 1 pecilni prašek
  • malo cimeta

 znacka-izkozarca-si-trgovine-300x300

Postopek

  1. Najprej umešamo jajce, maslo, sladkor in vanilijev sladkor.
  2. Počasi dodajamo suhe sestavine.
  3. Mešamo tako dolgo, da dobimo gladko maso.
  4. Testo damo za 1 uro v hladilnik.
  5. Na pekač nadevamo manjše kupčke.
  6.  Nadevan pekač postavimo v pečico, ki smo jo predhodno ogreli na 180°C.
  7. Pečemo na temperaturi 180°C 15 minut.
  8. Pečene piškote nadevamo na krožnik in jih pojemo ob skodelici kave ali konopljinega čaja.

Hranilna vrednost

Hranilna vrednost na 100 g
Energijska vrednost 443 kcal
Maščobe (skupaj) 24 g
Od tega nasičene maščobe 11 g
Ogljikovi hidrati 49 g
Sladkorji 17 g
Beljakovine 9 g
Sol 0 g